Personal Training
Training, das wirklich zu Dir passt.
Keine Standardpläne und keine starren Konzepte.
Für wen ist Personal Training geeignet?
Für Dich – ganz unabhängig davon, wo Du gerade stehst. Ob Du gerade erst anfängst, nach längerer Pause wieder einsteigen möchtest oder bereits regelmäßig trainierst.: Personal Training wird an Deinen aktuellen Leistungsstand und Deine Ziele angepasst.
Wenn Du:
•fitter und leistungsfähiger werden möchtest,
•Muskeln aufbauen oder Deinen Körper formen möchtest,
•Gewicht reduzieren möchtest,
•nach längerer Pause wieder ins Training einsteigen willst,
•oder einfach effektiver und gezielter trainieren möchtest
Dann bist Du bei mir genau richtig.
In jedem Personal-Training-Paket inklusive:
- 1× monatlich InBody-Körperanalyse – damit Du Deine Fortschritte bei Muskelmasse, Körperfett und Körperzusammensetzung objektiv verfolgen kannst.
- Dusche & Handtuchservice – Handtücher stehen Dir selbstverständlich zur Verfügung.
- Während des Trainings: Wasser oder ein isotonisches Getränk.
- Nach dem Training: Proteinshake, Kaffee oder Tee.
Du konzentrierst Dich auf Dein Training – um den Rest kümmere ich mich.
PERSONAL TRAINING 1:1
100 % Aufmerksamkeit für Dich – individuell auf Deine Ziele und Dein Tempo abgestimmt.
PERSONAL TRAINING 1:2
Gemeinsam trainieren, motivieren und trotzdem von persönlicher Betreuung profitieren.
Training 1:1
2x pro Woche
· 9 Trainingseinheiten pro Monat
· Jeder Training dauert 90 Minuten
· Ca. 60 Min. aktives Trainieren + 30 Min. für Duschen, Besprechung, Entspannung bei einem Shake oder Kaffee
1-Monats-Vertrag
594,- € pro Monat
66,- €
Training
Einmalige 20€ Anmeldegebühr
3-Monats-Vertrag
549,- € pro Monat
61,- €
Training
Einmalige 20€ Anmeldegebühr
6-Monats-Vertrag
504,- € pro Monat
56,- €
Training
Einmalige 20€ Anmeldegebühr
Training 1:2
2x pro Woche
Zu zweit trainieren, sich gegenseitig motivieren und dabei Kosten sparen
· 9 Trainingseinheiten pro Monat
· Jeder Training dauert 90 Minuten
· Ca. 60 Min. aktives Trainieren + 30 Min. für Duschen, Besprechung, Entspannung bei einem Shake oder Kaffee
1-Monats-Vertrag
414,- €
Person pro Monat
(828,- € gesamt pro Monat)
46,- €
pro Person
Training
92,- € gesamt pro Training
Einmalige 20€ Anmeldegebühr
3-Monats-Vertrag
369,- €
Person pro Monat
(738,- € gesamt pro Monat)
41,- €
pro Person
Training
82,- € gesamt pro Training
Einmalige 20€ Anmeldegebühr
6-Monats-Vertrag
324,- €
Person pro Monat
(648,- € gesamt pro Monat)
36,- €
pro Person
Training
72,- € gesamt pro Training
Einmalige 20€ Anmeldegebühr
Training 1:1
3x pro Woche
· 13 Trainingseinheiten pro Monat
· Jeder Training dauert 90 Minuten
· Ca. 60 Min. aktives Trainieren + 30 Min. für Duschen, Besprechung, Entspannung bei einem Shake oder Kaffee
1-Monats-Vertrag
858,- € pro Monat
66,- €
Training
Einmalige 20€ Anmeldegebühr
3-Monats-Vertrag
793,- € pro Monat
61,- €
Training
Einmalige 20€ Anmeldegebühr
6-Monats-Vertrag
728- € pro Monat
56,- €
Training
Einmalige 20€ Anmeldegebühr
Training 1:2
3x pro Woche
Zu zweit trainieren, sich gegenseitig motivieren und dabei Kosten sparen
· 13 Trainingseinheiten pro Monat
· Jeder Training dauert 90 Minuten
· Ca. 60 Min. aktives Trainieren + 30 Min. für Duschen, Besprechung, Entspannung bei einem Shake oder Kaffee
1-Monats-Vertrag
598,- €
Person pro Monat
(1196,- € gesamt pro Monat)
46,- €
pro Person
Training
92,- € gesamt pro Training
Einmalige 20€ Anmeldegebühr
3-Monats-Vertrag
533,- €
Person pro Monat
(1066,- € gesamt pro Monat)
41,- €
pro Person
Training
82,- € gesamt pro Training
Einmalige 20€ Anmeldegebühr
6-Monats-Vertrag
468,- €
Person pro Monat
(936,- € gesamt pro Monat)
36,- €
pro Person
Training
72,- € gesamt pro Training
Einmalige 20€ Anmeldegebühr
Flexible Trainingslösungen
Du möchtest häufiger trainieren oder Dein Training im FitRaum mit selbständige Einheiten nach Anleitung zu Hause kombinieren?
Gemeinsam finden wir eine Lösung, die zu Deinen Zielen, Deinem Alltag und Deinem Budget passt.
Weitere Trainingsoptionen
4x pro Woche trainieren
1x pro Woche im FitRaum Düren + zu Hause trainieren
Ernährungsberatung
Sonderpreis in Kombination mit einem Trainingspaket:
110 € pro Person / Monat
